La Fascia thérapie c'est quoi?

Mal de dos, entorse… découvrez la fasciathérapie

La fasciathérapie est une technique manuelle, apparue il y a une dizaine d'années en France. Elle est appliquée essentiellement par des praticiens de formation masseurs kinésithérapeutes, au nombre de cinq cents environ aujourd'hui. Cette méthode de massage doux et profond vise à détecter, puis à éliminer, les stress, douleurs, chocs ou microtraumatismes physiques et psychiques de la vie quotidienne.

La fasciathérapie est née d'une prise de conscience progressive de la part des médecins et des patients. Dans le corps, "tout est relié, souffrir d'un orteil peut amener à découvrir une affection du genou", souligne un kinésithérapeute. On est maintenant bien loin des livres d'anatomie d'autrefois, détaillés mais un peu figés, qui n'envisageaient pas le corps humain dans sa globalité et dans une dynamique physiologique des tissus vivants.

Libérer les tensions et relâcher les chaînes musculaires

Fasciathérapie vient du mot "fascia" qui désigne le tissu conjonctif qui recouvre l'ensemble des muscles et des organes, de la tête aux pieds, de la profondeur à la périphérie. Ces fascias sont en partie élastiques, et peuvent absorber un stress physique ou psychologique entraînant une crispation de certaines zones.

Le rôle du fasciathérapeute consiste à repérer les zones de tension et, à l'aide de massages, de manipulations ou encore d'immobilisations en des points d'appui manuels bien précis, à les rendre de nouveau mobiles et malléables. A terme, la fasciathérapie rééquilibre et stimule le potentiel énergétique. En cela, elle est très proche de l'ostéopathie.